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¿Qué está pasando?

hace 4 años

El Surf como terapia para combatir el estrés y otros emocionales o psicológicos

Enrique Ruiz Prieto · Hoy en día estamos viviendo en un mundo cada vez más sumergido en el capitalismo que implica el establecimiento de unos horarios muy estrictos para los trabajadores; así como el establecimiento de una vida cargada de objetivos y metas que estresan a casi todo los trabajadores y c ...

hace 7 años

Beneficios de practicar surf para la salud

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El surf es uno de los deportes acuáticos que no te puedes perder este verano. Cada vez gana más adeptos, se practica al aire libre y aporta beneficios para nuestra salud, además tonificar el cuerpo. · En primer lugar aconsejamos buscar una escuela o centro que os instruya en esos ...

hace 7 años

Deporte en el agua para evitar el sedentarismo

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · En verano el sedentarismo aumenta, nos relajamos y olvidamos que también hay que moverse para evitar accidentes cardiovasculares. El calor es el gran enemigo para hacer deporte pero tenemos un aliado para practicar ejercicio de forma divertida y en familia: el agua. · Playa, pisc ...

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