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Gasteiz / Vitoria

    Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos - Vitoria-Gasteiz (Álava), España - Cronoshare

    Cronoshare background
    Descripción
    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:
    • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    • 1 persona

    • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    • Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

    • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
    • 3 - 4 veces a la semana

    • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    • Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

    • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
    • Ninguna preocupación ni lesión destacable

    • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    • Masculino

    • ¿Cuál es la edad del cliente?
    • 26-40 años

    • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    • En el gimnasio o local del entrenador

    • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    • Entre semana por la tarde

    • ¿Qué frecuencia deseas?
    • 3 veces por semana

    • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    • No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

    • Tipo de servicio buscado según rango de precios
    • €€ (estándar)

    • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
    • Dentro de 1 mes o más
    Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio


  • Cronoshare Álava, España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es par ...


  • Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejer ...


  • Cronoshare Álava, España

    Tengo 79 años y desde la pandemia no hago ejercicio y me duelen las piernas cuando ando y he perdido fuerza en ellas¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecue ...


  • Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resis ...


  • Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), España

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    Llevo actualmente 4 años realizando crossfit en un box de mi ciudad, en los últimos 6 meses he empezado a tomármelo más en serio, pero me gustaría tener mas conocimiento y mejorar en la dieta que realizo, saber si realizo bien los ejercicios y como mejorar. También tengo un objet ...


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    Nada en particular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por semana · ¿El entrenamiento es para algún evento específico? · Una ...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por seman ...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Casi todo ...


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    Llevo 3 años con negocio propio y sin poder dedicarme tiempo a mi misma. Y a pesar de ser muy delgada de constitución desde hace unos meses me veo horrible, sin nada de masa muscular y muchísima flacidez. Mucho tendrá que ver la edad, ya tengo 41 años. Me gustaría hablar con algu ...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 vece ...


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    Buenas la verdad que pese a que haga mucho deporte y tenga buen rendimiento en los deportes que realizo, quiero fortalecer todas las partes de músculos tanto pectorales como bíceps, brazos etc con el objetivo de incrementar la fuerza considerablemente¿Para cuántas personas es el ...


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    Mido 1'89cm y peso 89kg aproximadamente, me gustaría bajar algo de peso pero sobre todo marcar músculo.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio aho ...


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    me gustaria contratar los servicios de un entrenador¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por semana · ¿El entren ...


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    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora ...


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    Hola · Hago ciclismo a cierto nivel pero me gustaría entrenar de forma más productiva y con unas indicaciones alimentarias para bajar algo de peso · Mido 1,84 y peso 79-80 kg · Suelo en lo bajar hasta los 78 . Tengo 53 años · Tengo el handicap de las caderas pero en bici lo llev ...