- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar un evento deportivo
- ¿Qué evento deportivo quieres preparar? Carrera de ciclismo
- ¿En qué mes será la competición? Junio
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Caderas con desgaste
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
-
Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces e ...
-
Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia haces eje ...
-
Cronoshare Azkoitia (Guipúzcoa), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahor ...
-
Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resis ...
-
Cronoshare Vitoria-Gasteiz (Álava), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resis ...
-
Cronoshare Segura (Guipúzcoa), EspañaMe gusta mucho el deporte, tengo 14 años, quiero tener un cuerpo muy bien adaptado a mi posición en el fútbol.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar l ...
-
Cronoshare Segura (Guipúzcoa), EspañaMe gusta mucho el deporte, tengo 14 años, quiero tener un cuerpo muy bien adaptado a mi posición en el fútbol.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar l ...
-
Cronoshare Durango (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecu ...
-
Cronoshare Arrigorriaga (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Casi todo ...
-
Cronoshare Elorrio (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 vec ...
-
Cronoshare La Peña (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecue ...
-
Cronoshare Galdakao (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces e ...
-
Cronoshare Logroño (La Rioja), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces e ...
-
Cronoshare Galdakao, España Sin especificar· ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez · ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Po ...
-
Cronoshare Basauri (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Rara ve ...
-
Cronoshare Miranda de Ebro (Burgos), EspañaQuiero ponerme en forma y volver a hacer deporte, siempre he jugado al fútbol, baloncesto, etc y con la rutina del trabajo y la edad lo he dejado todo, volver a hacer deporte es mi prioridad. · Además si puedo reducir la barriga estaría bien .¿Para cuántas personas es el entrenam ...
-
Cronoshare Amorebieta-Etxano (Vizcaya), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahor ...
-
Entrenador Personal
hace 1 semana
VIVE Burgos Vitoria-Gasteiz, España**Responsabilidades** · Dirigir centro de entrenamiento personal VIVE Vitoria. · Realizar entrenamientos personales individuales, en duo y grupo reducido. · Desarrollar tareas de marketing y redes sociales. · Definir y controlar horarios. · **Requisitos** · Graduado en Ciencias d ...
-
Cronoshare Ataun (Guipúzcoa), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con ...
-
Cronoshare Logroño (La Rioja), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora ...
Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad - Vitoria-Gasteiz (Álava), España - Cronoshare
Descripción
HolaHago ciclismo a cierto nivel pero me gustaría entrenar de forma más productiva y con unas indicaciones alimentarias para bajar algo de peso
Mido 1,84 y peso 79-80 kg
Suelo en lo bajar hasta los 78 . Tengo 53 años
Tengo el handicap de las caderas pero en bici lo llevo bien
Los últimos tres he hecho la qh y este año me gustaría prepararla algo mejor sin grandes pretensiones
