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¿Cómo comer saludable después de las torrijas de esta Semana Santa?
Juan Luis Recio Diaz · Como recomendación principal tras esta semana, el Dr. Jesús Román Martínez señala 6 pautas que nos ayudarán a retomar unos buenos hábitos alimenticios: · ¿Cómo comer saludable después de las torrijas de esta Semana Santa? · Tras la Semana Santa, con sus viajes, la gastronomía tr ...
Pirámide de la Alimentación Saludable. El A,E,I,O,U nutricional
Carlos Pérez-Grueso · Fuente SENC · La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) actualizó las "Guías Alimentarias para la Población Española", considerando los problemas de salud más frecuentes, los hábitos alimentarios y la actividad física de la sociedad español ...
Casi cuatro millones de españoles tienen dificultad crónica para dormir bien
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente entre la población. Y es cada vez más común. Por ello, la Asociación Mundial de Medicina del Sueño ha centrado sobre este problema de salud los mensajes del Día Internacional del Sueño, que se celebra este viernes. · En torno al ...
Desfibrilación temprana para salvar vidas
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria estiman que en España fallecen diariamente 100 personas por parada cardíaca. Son datos preocupantes y que se pueden reducir si se aplica la desfibrilación temprana, una acción que aumenta las posibilidades de salv ...
Un buen control de glucosa, una dieta saludable y el deporte son consejos para mejorar el sueño de niños diabéticos
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El sueño y la diabetes tienen una relación muy directa, tanto en la prevención de la enfermedad como en la calidad de vida asociada a la misma, y el control de la glucosa por la noche supone una de las principales preocupaciones para evitar posibles hipoglucemias. Por ello es rec ...
¿QUÉ ES UN ESPACIO CARDIOPROTEGIDO?
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Un Espacio Cardioprotegido, es aquel que cuenta con el equipamiento necesario, y el personal con la formación homologada, para atender de manera eficaz una parada cardíaca hasta la llegada de los servicios médicos de emergencia. · La Sociedad Española de Medicina de Urgencias y E ...
Deportes recomendados tras sufrir un infarto
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Muchas personas que sufrieron un infarto en un momento dado temen la vuelta a la rutina y el hacer deporte por si vuelve a ocurrir lo mismo. Tras un infarto el corazón queda más débil, pero según su estado hay ciertos deportes que se pueden realizar e incluso ayudar a recuperarse ...
Un desfibrilador para el colegio ganador
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Tras meses de grandes actuaciones con la obra teatral ‘Aventura de un corazón’ del proyecto Mimokids, ha llegado el momento de conocer el colegio ganador por la mejor actuación y divulgación, que ganará un desfibrilador para sus instalaciones. · Esta iniciativa nace dentro del pr ...
El riesgo de infarto disminuye a las 24 horas del último cigarrillo
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Según un estudio de la Sociedad Española de Hipertensión, a las 8 horas después del último cigarro los niveles de oxígeno en sangre se aproximan al de una persona no fumadora. · El riesgo de infarto disminuye solo 24 horas después de dejar de fumar, según ha dicho hoy la · Socie ...
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