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¿Qué está pasando?
hace 5 años

Tu alimentación es tu mejor medicamento

Carlos Pérez-Grueso · Esta pandemia está haciéndonos recapacitar en cuanto a la alimentación que llevamos. Te indico unos sencillos consejos, telegráficos,  para mejorar día a día tu salud, tu imagen y tu equilibrio mental. · HIDRÁTATE. Una buena hidratación es imprescindible para sentirte bien por de ...

hace 5 años

Casi matemáticas +-: 1 kilo de peso de más supone 1 mes de vida menos 900.188.111

Carlos Pérez-Grueso · ¡A que es para pensárselo! · No se debe perder peso de cualquier manera y a cualquier precio. Todo proceso de pérdida de peso requiere, en primer lugar, ser consciente de la situación, tener voluntad para llevarlo a cabo y elegir un método que asegure resultados eficaces, durader ...

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