Carlos Pérez-Grueso

hace 5 años · 2 min. de lectura · ~10 ·

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Casi matemáticas +-: 1 kilo de peso de más supone 1 mes de vida menos 900.188.111

Casi matemáticas +-: 1 kilo de peso de más supone 1 mes de vida menos 900.188.111

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¡A que es para pensárselo!

No se debe perder peso de cualquier manera y a cualquier precio. Todo proceso de pérdida de peso requiere, en primer lugar, ser consciente de la situación, tener voluntad para llevarlo a cabo y elegir un método que asegure resultados eficaces, duraderos y que enseñen a desaprender los hábitos que nos han alejado de nuestro peso ideal. Es necesario que todo sistema de pérdida de peso se atenga a la "ley de los mínimos": es decir, debemos aportar a nuestro cuerpo un mínimo de nutrientes esenciales (proteínas, hidratos de carbono e incluso grasas) para que  funcione correctamente. Cada caso es único y, por lo tanto, debemos adecuar las dietas a las circunstancias individuales cada situación.


De hecho, una de las causas que provocan la obesidad es el desequilibrio dietético. Por lo tanto es lógico aplicar al comienzo un desequilibrio correspondiente que compense los fallos iniciales y poder llegar a un equilibrio final. Ajustando los niveles de los "principios inmediatos" (proteínas, grasas e hidratos de carbono) podemos pasar de "estar mal" a "estar mejor" para llega a "estar bien".


Además, una dieta equivocada conlleva un deterioro de nuestra imagen. La piel se resiente ante la falta de nutrientes y, tanto nosotros mismos como los demás, podemos ver los errores cometidos por una dieta inadecuada en nuestro aspecto físico. Además, estas dietas no suelen tener efectos prolongados en el tiempo, y no es extraño que volvamos a ganar kilos y perder nuestra figura de forma rápida.


Se puede afirmar, casi con rigor matemático lo que indicaba en el titular, "kilo de peso de más supone un mes de vida menos" Adelgazar nos rejuvenece biológicamente si lo hacemos de una forma paulatina, prudente y dirigida por un profesional.


El Sistema NutriCare no persigue sólo mejorar la imagen física y perder peso de forma puntual, sino que lo hace manteniendo una premisa, conseguirlo sin perder la salud y llegando al efecto tan positivo que tiene sobre el organismo una alimentación completa y de calidad.


Conscientes y atraídos por estas consideraciones, el Departamento Médico de la Compañía NutriCare, llevó a cabo un estudio con clientes con exceso de peso para determinar las variaciones corporales orgánicas y bioquímicas que se producían al realizar un Programa de Pérdida de Peso NutriCare .


El estudio demostró que los pacientes conseguían alcanzar un equilibrio nutricional del que antes carecían. Es el llamado "pentágono de seguridad" , en el que la sangre cuenta con las sustancias necesarias dentro de unos niveles adecuados. Los niveles de glucosa se ajustan, los triglicéridos se reducen notablemente y aumenta el nivel de agua corporal, lo que significa un menor envejecimiento  y una  mayor sensación de bienestar.


Superar una situación de sobrepeso es posible. Rechazar los kilos de más supone aceptar una mayor calidad de vida y una mejora de nuestra imagen acorde con aquella que queremos mostrar al mundo. Una dieta equilibrada, constante y personalizada mejora tu salud, te permite mantenerte joven y, sobre todo, te ayuda a ser más feliz.

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