#hidratos

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¿Qué está pasando?
hace 6 años

¿Para qué comemos?...¿Sabes lo que comes?

Carlos Pérez-Grueso · Nuestro cuerpo necesita recibir periódicamente comida que nos proporcione energía y repare elementos biológicos deteriorados. El alimento está compuesto de sustancias o nutrientes con valor energético (Proteínas, Hidratos de Carbono y Grasas) y nutrientes no energéticos, pero ind ...

hace 6 años

Elementos Básicos de una Buena Nutrición ...que debemos conocer

Carlos Pérez-Grueso · Para poder disfrutar de la vida, lo primero de todo es estar sano y, a poder ser, durante periodos de tiempo muyyyyyy largos, y más en estos tiempos que nos ha tocado vivir. En este punto, un elemento fundamental y básico al que debemos prestar especial atención es a nuestra alim ...

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