Juan Luis Recio Diaz

hace 1 año ·

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Cuesta de enero: ¿cómo lidiar con los excesos (de todo tipo) después de las Navidades?

Cuesta de enero: ¿cómo lidiar con los excesos (de todo tipo) después de las Navidades?

Tras los buenos momentos de las fiestas, toca retomar la actividad habitual pero con los problemas añadidos que suponen tener que adaptarse de nuevo a la rutina y reestructurar el presupuesto...

Cuesta de enero: ¿cómo lidiar con los excesos (de todo tipo) después de las Navidades? - El buen vivir de Juan Luis Recio

Finalizadas las navidades, desde enero se inicia la vuelta a una rutina caracterizada, en muchos casos, por la dificultad para afrontar los excesos económicos o de alimentación provocados por las celebraciones. Para superarlo sin sufrir más de la cuenta, podemos tener en cuenta estos trucos elaborados por TherapyChat. Y es que inmediatamente después del final […]

http://www.periodistadigital.com/elbuenvivir/20230122/cuesta-de-enero-como-lidiar-con-los-excesos-de-todo-tipo-despues-de-las-navidades-689404850137

/ #TherapyChat #psicología  Superación personal
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