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San Fernando

    Plan de Entrenamiento Personal para ganar masa muscular y peso, fortalecer los músculos - San Fernando (Cádiz), España - Cronoshare

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    Descripción
    Padezco anorexia desde los 14 años, estoy muy bien psicológicamente pero físicamente estoy demasiado delgada. Necesito ganar peso y quiero hacerlo bien, de forma saludable. Quiero ganar masa muscular y tonificar mi cuerpo. Además, necesito que el ejercicio que realice me dé apetito, para poder llegar bien a las comidas. Además de todo esto padezco del estómago, tengo bastantes problemas digestivos. Me gustaría empezar un plan cuanto antes porque estoy un poco desesperada.
    • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    • 1 persona

    • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    • Ganar masa muscular y peso, fortalecer los músculos

    • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
    • Rara vez

    • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    • No es para un evento concreto

    • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
    • Osteoporosis y anorexia

    • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    • No tengo preferencia

    • ¿Cuál es la edad del cliente?
    • 41-60 años

    • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    • En el gimnasio o local del entrenador

    • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    • Entre semana a media tarde

    • ¿Qué frecuencia deseas?
    • Lo que me recomiende el entrenador

    • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    • No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

    • Tipo de servicio buscado según rango de precios
    • € (básico)

    • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
    • En los próximos días
    Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio


  • Cronoshare San Fernando (Cádiz), España

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    Mi mayor problema, son los horarios porque no tengo siempre los mismos turnos.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia · ¿Con ...


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  • Cronoshare Chiclana de la Frontera (Cádiz), España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por seman ...


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    En septiembre estare ya de 8 meses pero si eres de san fernando ese mes me quedi alli y me gustaria entrenarme mas a fondo para estar mejor cuando de a luz¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Y hacer glúteos, ...


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    Tengo 83 años, por culpa del confinamiento ya casi no soy capaz de andar todo lo que quisiera, no tengo fuerzas en las piernas , me canso mucho, y no soy capaz de hacer las tareas de la casa y las compras, estoy deprimida, se que si recupero las fuerzas en mis piernas y brazos vo ...


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