- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar carrera popular
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? Menos de 18 años
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
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Plan de Entrenamiento Personal para preparar medio maratón
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