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¿Sabías que la siesta es buena para el corazón?
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · La siesta, esa costumbre española que ha llegado hasta el extranjero, puede hacer que nuestro corazón goce de una mejor salud, gracias a sus efectos relajantes sobre el organismo. · Queda demostrado que dormir 7 horas diarias puede hacer que disminuya hasta un 65% el riesgo de pa ...
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