#azukis

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hace 7 años

Las Azukis y sus beneficios

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Las azukis son unas legumbres rojizas típicas de Japón y se le conoce vulgarmente como “la soja roja”. Son ricas en fibra, por lo que ayudan a regular la glucemia. Son ricas en proteínas, minerales y oligoelementos. · Es la legumbre típica de Oriente (sobretodo de Japón), y uno d ...

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