Ludovico Pedone

Os invito a subscribiros a mi podcast "Entrenoysalud" disponible en Ivoox, Spotify y Anchor.

El objetivo de ese podcast es concienciar y ayudar lo más posible a la gente sobre la importancia de hacer ejercicio, adoptar unos hábitos de vida saludable y una correcta alimentación.

En mi podcast hablo sobre musculación y técnicas de entrenamientos, temas hormonales, genética, técnicas e investigaciones para perder grasa, remedios naturales contra el envejecimiento, consejos que impulsen longevidad, problemas de salud de la mujer, medicina preventiva, etc etc

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Entrenoysalud • A podcast on Anchor

El objetivo de ese podcast es concienciar y ayudar lo más posible a la gente sobre la importancia de hacer ejercicio y adoptar unos hábitos de vida saludable.Hablaré de musculación y entrenamiento, de Pilates y sus beneficios, de remedios y dietas para perder grasa, recursos naturales contra el envejecimiento, consejos que impulsen longevidad, temas hormonales etc

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