Adrián Trigo Bravo

Nutricionista recién graduado con gran entusiasmo por ayudar a las personas a mejorar su salud a través de la alimentación. A través de mi formación académica y experiencia en prácticas, considero haber obtenido habilidades en la evaluación del estado nutricional, planificación de dietas personalizadas y comunicación con el paciente. Me considero una persona empática, con grandes dotes de escucha, lo que me permite entender las necesidades de cada paciente. Mi enfoque se centra en brindar orientación personalizada a mis clientes para que alcancen sus metas de salud, ya sea a través de la pérdida de peso, el control de enfermedades crónicas o la mejora de su rendimiento deportivo.

Abr 2023 - May 2023

Escuela de Medicina del Deporte / Universidad Complutense de Madrid

Nutricionista (Prácticas)

• Valorar el estado nutricional del paciente y estimar sus necesidades nutricionales para elaborar un plan de intervención individual adaptado a su objetivo, para personas deportistas (amateur o atletas de alto rendimiento) como no deportistas. 
• Valoración de la composición corporal mediante antropometría y bioimpedancia. 
• Seguimiento de la evolución de cada paciente. 
• Trabajo en equipo con otros profesionales de la escuela

Mar 2023 - Abr2023 

Hospital General Universitario Gregorio Marañón I Madrid

Nutricionista (Prácticas)

• Guiar a pacientes en la incorporación de hábitos saludables. 
• Dar pautas dietéticas para mejorar el estado nutricional del paciente dependiendo de la patología. 
• Evaluar y analizar el estado nutricional en dos estudios de investigación. 
• Calibración de dietas en el programa DietSource.

Feb 2023 - Mar 2023 

IMDEA Alimentación I Madrid

Nutricionista (Prácticas)

• Comprender la modulación de receptores del sistema inmune para ver los cambios en el metabolismo de las grasas en nuestro organismo. 
• Ayudar a realizar los protocolos del estudio a los investigadores en el laboratorio. 
• Apoyar en la búsqueda bibliográfica para afianzar información sobre el tema del estudio a los investigadores.

• Máster en Nutrición Deportiva y Entrenamiento - Universidad Alfonso X el Sabio --- Actualmente 
• Grado en Nutrición Humana y Dietética – Universidad Complutense de Madrid --- 2019-2023
• Técnico Superior en Dietética - Escuela Profesional Javerianas --- 2017 -2019