Lo que puede hacer un cubito de hielo…

Todos queremos vivir más tiempo, parecer más jóvenes, tener más energía y una vida más plena. ¿Y cómo podemos llegar a todas estas cosas? Por supuesto, con una alimentación saludable, actividad física, mantener la mente activa y no “meternos” en actividades con alto riesgo de peligro para nuestra salud. Esta sería una manera… Pero parece que hay otra manera interesante. Un cubo de hielo y unos pocos minutos de tu tiempo te pueden ayudar aún más. En la base de la cabeza, en el cuello, hay un punto conocido como Feng Fu. Es un punto de presión en la parte superior del cuello, como se ve en la foto.

Si pones hielo de forma regular sobre este punto, un verdadero rejuvenecimiento comienza en tu cuerpo. Si estuviste enfermo, puedes sentir como la enfermedad comienza a evaporarse y te sentirás con más energía y simplemente feliz.

¿Cómo se hace?

Acuéstate boca abajo y pon el cubito de hielo en el punto Feng Fu. Déjalo ahí durante 20 minutos. También puedes utilizar un vendaje para cubrir el cubo de hielo, si trabajas y tienes que permanecer de pie. Aplica este remedio por la mañana temprano, después de levantarse, y luego por la noche antes de acostarse.

¿Qué beneficios hay?

* Mejora la calidad del sueño;

* Mejora el estado de ánimo;

* Ayuda a regular los movimientos intestinales;

* Alivia el frío;

* Alivia el dolor de muelas y el dolor de cabeza;

* Ayuda a mejorar las enfermedades cardiovasculares;

* Ayuda a resolver problemas de tiroides;

* Mejora tu salud mental.

Fuente: Almeea.ro