Rosa Muñoz Bermúdez

hace 4 años · 1 min. de lectura · visibility ~10 ·

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Esas pequeñas cosas

La situación de desempleo cuando uno está acostumbrado a la vida activa es algo que puede traer muchas consecuencias, no solo a nivel económico (obvio), sino también a nivel personal/psicológico.

Cuando esta situación se alarga en el tiempo más de lo deseable es fácil que vayamos cayendo poco a poco en un estado de desánimo que puede llegar a ser peligroso si no se toman algunas medidas.

Hoy simplemente me gustaría hablar de la importancia que creo que tiene el tener pequeñas metas y felicitarnos por ellas una vez logradas.

Sin ánimo de ejercer de coach ni de gurú. Hablo desde mi experiencia, porque yo también he tenido días (y rachas) en los que mi cabeza se ha centrado en pensamientos negativos del tipo: otro día más sin encontrar trabajo, hoy no he encontrado ni una oferta para echar el currículum, otra candidatura de la que me descartan, no me han dicho nada después de aquella entrevista...

Y desde hace un tiempo he decidido cambiar el foco. Me he dado cuenta de que mi vida y yo misma somos algo más que el tener/no tener trabajo y me estoy centrando en pensar en esas pequeñas metas que consigo cada día aunque no tengan nada que ver con la búsqueda de empleo. Creo que las tenía olvidadas, pero el otro día, después de correr (el famoso running, como lo llaman ahora) me di cuenta de que en este tiempo de inactividad laboral son muchas las cosas que he hecho y que me han hecho sentir bien:

  • Correr 500 metros más que el día anterior.
  • Terminar un trabajito de costura que empecé sin saber muy bien cómo llevarlo a cabo.
  • Aprender el manejo de una nueva aplicación informática.
  • Realizar un nuevo curso.
  • Etc.

Todas esas cosas son importantes y tenemos que valorarlas en lo que merecen, pues no podemos dejar que nuestra autoestima se resienta por el hecho de que aún nadie haya descubierto lo mucho que valemos para el mercado laboral. Ya llegará ese día. Entretanto, pensemos cada uno en esas pequeñas cosas que sabemos hacer, que terminamos cada día, que nos hacen sonreír y superarnos. Pensemos en todo aquello que nos sale bien y que a veces se nos pasa o no sabemos apreciar. Porque al final todas esas pequeñas cosas son las que dan valor a la vida.

Esas pequeñas cosas

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Fuente de la imagen: Pixabay

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Comentarios

Rosa Muñoz Bermúdez

hace 4 años #2

#1
Maravilloso Serrat. Muchas gracias, Ignacio.

(Nacho) Ignacio Orna

hace 4 años #1

Aquella pequeñas cosas... https://www.youtube.com/watch?v=wN3DOwxnTiM

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