Dieta del coco

Hace algunos meses decidí empezar una dieta que está provocando cambios increíbles en mi vida.

No es la dieta de la alcachofa, ni tampoco la del cucurucho… Es la dieta del coco (igual debería patentarla).

Aunque es posible que no siempre lo apliquemos, todos sabemos qué es la comida basura y las consecuencias negativas (catastróficas a largo plazo) que tiene para nuestro organismo. Todos sabemos también qué alimentos son saludables e incluso hay infinidad de campañas publicitarias subvencionadas para recordárnoslo.

Pero poco o nada se habla de la dieta del coco…

¿De qué va esto de la dieta del coco?

Nos preocupamos mucho de con qué alimentamos nuestro cuerpo. Pero… ¿nos preocupamos de con qué alimentamos nuestra mente? Pues la experiencia me dice que en la mayoría de los casos, poco o nada.

Pues la dieta del coco se basa exactamente en eso: eliminar la mala alimentación para nuestra mente y sustituirla por alimentación positiva.

¿Y eso cómo se hace?

Te invito a terminar de leerlo en mi blog ;)