Maríah Sánchez

hace 1 año · 1 min. de lectura · visibility ~100 ·

chat Contactar con el autor

thumb_up Relevante message Comentar

Consejos para cuidarnos con productos bio

Consejos para cuidarnos con productos bio

A veces, nuestras circunstancias y nuestra situación personal nos superan. Estamos sujetos a un estrés constante, ya sea porque nuestras relaciones personales no van porque deberían, o porque el ritmo de trabajo que nos exige normalmente cualquier empleo está mermando nuestro bienestar físico y mental de manera progresiva. Cuando eso pasa no solo tenemos ganas de desconectar, sino de cuidarnos, de sentir que poco a poco podemos ir recuperándonos. No solo nos viene bien descansar, irnos de viaje un rato o desconectar para eso, sino que también podemos visitar herbolarios online baratos y adquirir algún que otro producto que sirva para nuestro cuidado personal.

Incluso por el mero efecto placebo, hay muchos productos bio y ecológicos que pueden ayudarnos a relajarnos, a quitarnos el estrés de encima y a mandar lejos la ansiedad. Por ejemplo, el aceite rosa mosqueta puro, cuyas propiedades de todas formas están más que demostradas. La acción serena y placentera de darnos un masaje facial con aceite o que nos lo dé otra persona sirve para sentir que podemos detenernos y disfrutar de emociones positivas lejos de todos los estímulos negativos que inevitablemente nos rodean en nuestra vida privada.

Por otro lado, si tenemos la suerte de tener una bañera en casa, algo tan simple como darnos un baño caliente con espuma y música agradable ya nos ayuda a crear esa atmósfera relajante que necesitamos a veces como agua de mayo. Incluso podemos esmerarnos en la preparación del baño tomando la simple decisión de comprar flores de bach. Sumergirnos en el agua caliente, dejar que fluyan las notas musicales en nuestros oídos y el simple hecho de respirar a veces es todo lo que nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan para recomponerse.

No cabe duda de que la vida que llevamos en nuestra sociedad es lo que conduce sin tregua a un deterioro de nuestra salud mental y a numerosos problemas físicos que a veces no tienen solución fácil, como el dolor en las articulaciones o dolor de cabeza, que puede derivar en una migraña. No llevarnos al límite y mimarnos es lo mejor que podemos hacer.


thumb_up Relevante message Comentar
Comentarios

Más artículos de Maríah Sánchez

Ver blog
hace 5 meses · 1 min. de lectura
Maríah Sánchez

El registro mercantil online como trámite legal y recurso

Tomar la decisión de abrir nuestro propio negocio ...

hace 7 meses · 1 min. de lectura
Maríah Sánchez

Un traje a medida en las sastrerías de Barcelona

Todas las personas compartimos un deseo oculto: qu ...

hace 7 meses · 1 min. de lectura
Maríah Sánchez

La mejor seguridad para nuestra empresa familiar

Abrir un local comercial, un negocio familiar o no ...