- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la noche, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Urgente (en las próximas 24 horas)
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Entrenador Personal para fortalecer los músculos
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Cronoshare Granada, España Sin especificar· ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana · ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenami ...
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Cronoshare Armilla (Granada), EspañaNo puedo coger peso con los brazos por una mal formación en las muñecas. Quiero ejercicios de torso y piernas.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia hace ...
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Cronoshare Granada (Granada), EspañaBusco entrenamientos funcionales en grupos de 2 a 8 personas. 2 veces a la semana, por la zona norte de granada.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · Entre 2 y 8 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué fr ...
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos - Guadix (Granada), España - Cronoshare
Descripción
Buenos díasTengo 43 años, 1'68 m y peso 58 kg
Quiero perder la poca grasa que me sobra (abdomen)
Y aumentar masa muscular
Tengo acceso a centro deportivo cercano (piscina_sala musculación) también sitio y tiempo en casa
Estoy muy motivada y preparada a dar un cambio físico
Es necesario para mí por motivos de autoestima y orgullo
Gracias