Me gustaría aumentar mi masa muscular, antes solía hacer ejercicio, pero llevo mas de un año sin hacerlo y he perdido bastante músculo. Me gustaría volver a empezar con una rutina y esta vez bien guiada para saber que tengo que hacer realmente.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar masa musuclar
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?
18-25 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio