Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la - Cedillo del Condado (Toledo), España - Cronoshare

Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

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Tengo un pelin de problemas en la rodilla derecha, también molestias en las lumbares, mucho dolor en el talón derecho. En fin necesito volver a estar bien y he pensado que tal vez con ejercicio mejoraré o me curaré del todo. Gracias.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 ...

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Soy una mujer de 51 años con sobrepeso y varias lesiones en la espalda. Necesito adelgazar y tonificar músculos para no empeorar mis lesiones.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, forta ...

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Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar

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Mujer 42 años, inicio de sarcopenia. Desea entrenar en su casa por las mañanas sola ejercicios de fuerza con pesas o lo que recomiende el entrenador. Desea seguimiento semanal o mensual con el entrenador, desea un plan especifico para su peso, sexo, etc. Tiene posibilidad de ir a ...

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Buenas · Quería saber si podrías entrenarnos específicamente para las oposiciones de policía nacional y de guardia civil. Y si podrías venir con nosotras al menos 1 día a la semana a pista. · Seríamos en un principio 2 y posiblemente 3. · Buscamos entorno a 40-50€/mes. · Muchas g ...

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Somos un matrimonio yo 56 años y mi marido 63 el es diabético tiene problemas con las rodillas, yo tengo hernia discal tenemos un pequeño gimnasio en casa. · Andamos yo tres veces por semana una hora, mi marido prácticamente todos los días entre 9 a 13 km cerremos mejorar por eda ...

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Me gustaría informar de que estoy completamente sana, con 4 *******íticas de sangre en los últimos meses, pero estoy extremadamente delgada. Como bien, pero sin pasarme. · Tengo bastante resistencia en las piernas, pero poca en los brazos. · Me gustaría fortalecer todos los múscu ...

Entrenador personal para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

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