Padezco de migrañas tensionales con mucha frecuencia y noto que cuando mne duele el cuello, la migraña se exacerba. Intervenido de hernia cervical por radiculopatía hace un 14 meses
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Patologia cervical
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Fotalecer cervical para evitar dolor
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Intervecon de hernia cervical
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional