Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia - Pueblonuevo del Guadiana (Badajoz), España - Cronoshare

Descripción

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, asma


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino


• ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre, online o por internet


• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana


• ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana


• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva


• Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)


• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
El lunes o martes que viene