Plan de Entrenamiento Personal para embarazada entre la semana 9 a 12 de gestación para que ayude a tener un parto menos doloroso, disminuir el - Alcalá de Guadaíra (Sevilla), España - Cronoshare

Descripción

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona


• ¿Se busca este servicio después de la indicación de un profesional médico?
No


• ¿En qué semana de gestación te encuentras?
Entre la semana 9 a 12 de gestación


• ¿Cuál es el principal objetivo del entrenamiento?
Que ayude a tener un parto menos doloroso, disminuir el cansancio del embarazo, conseguir un adecuado tono de la musculatura del suelo pélvico, control del peso corporal, prevenir dolores de espalda, mejorar la fuerza o resistencia, mejorar la calidad de sueño


• ¿Cuál es la edad del cliente(s)?
Entre 36 y 45 años


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador


• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas


• ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana


• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva


• Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)


• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días