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    Entrenador personal para fortalecer los músculos - Pontevedra (Pontevedra), España - Cronoshare

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    Descripción
    Mi mujer tiene 47 años, se encuentra en muy buena forma física. Es delgada, busca mantener y aumentar volumen muscular. Desde hace unos 3 o 4 años se inició conmigo en el fitness y cada vez le gusta más ( siempre que nos vamos de hotel confirmamos que tiene gimnasio...). Pero es muy autodidacta, app, info de pág web... etc. Me gustaría regalarle por reyes un plan de entrenamiento y alimentación personalizado ofrecido por un profesional. Feliz año. Gracias
    • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    • 1 persona

    • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    • Fortalecer los músculos

    • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
    • 3 - 4 veces a la semana

    • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    • Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

    • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
    • Ninguna preocupación ni lesión destacable

    • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    • Femenino

    • ¿Cuál es la edad del cliente?
    • 41-60 años

    • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    • Es para mi mujer. Ella entrena en el gimnasio del club militar de campo lingo en pontevedra. Podemos facilitar el acceso como invitados.

    • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    • Por las tardes salvo martes, entre semana por la tarde, los fines de semana

    • ¿Qué frecuencia deseas?
    • Una o varias sesiones iniciales para luego entrenar por libre.

    • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    • Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

    • Tipo de servicio buscado según rango de precios
    • €€€ (completo)

    • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
    • Soy flexible
    Preferencia para el servicio: La mejor calidad


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    En el pasado tuve una rotura de fibras, 6 meses de baja. · Tengo que mejorar mi resistencia, aunque normalmente siempre jugaba 90 minutos, nunca me cambiaban en los partidos. · Llevo parado desde diciembre de 2022.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es ...


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