- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? Servicio solo online (no presencial, te contactan entrenadores de toda españa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Iré rotando los horarios por trabajo
- ¿Qué frecuencia deseas? Quiero entrenar 5 días en semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 6 horas
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 1 semana
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Cronoshare Eivissa (Islas Baleares), EspañaPeso 110kg y me gustaría adelgazar y a la vez ganar masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Rara vez · ¿El entrena ...
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Cronoshare Eivissa (Islas Baleares), EspañaHola, soy nieves, tengo 63 años, estoy en baja forma y quiero combatir la sarcopenia y un principio de osteoporosis que me han diagnosticado recientemente. Peso unos 60 kilos, mi objetivo, por tanto, no es perder peso. Me gustaría hacer principalmente ejercicios de fuerza. Vivo e ...
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Cronoshare Eivissa (Islas Baleares), EspañaLlevo una dieta intermitente de 24 horas comiendo unas 1600 calorías , he bajado 14 kg por tema médico . · Sigo manteniendo ese peso y quiero cojer al menos 5 o 5 kg de músculo¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamien ...