- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Depende mi turno trabajo mañana o tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o más
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Cronoshare Cunit (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejer ...
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Cronoshare Calafell (Tarragona), EspañaHola somos yo de 34 años y mi hijo de 17años y queremos ponernos en forma yo al tener 5 hijos y las tiroides estoy un poco así baja de autoestima ya nos dices gracias¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perd ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Cubelles (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por seman ...
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Cronoshare El Vendrell (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...
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Cronoshare Segur de Calafell (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Preparador físico con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Rara vez · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿El entrenam ...
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Cronoshare Coma-Ruga (Tarragona), EspañaHola me gustaría saber precio para poder contratar un entrenador personal , que me ayude a cumplir mis objetivos en base a los horarios que tengo disponibles . · Lunes y martes ( cualquier horario preferiblemente temprano ) · Miércoles jueves y viernes o muy temprano antes de las ...
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Cronoshare Segur de Calafell (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...
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Cronoshare Coma-Ruga (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuen ...
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Cronoshare Vilanova i la Geltrú (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 3 - 4 ve ...
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Cronoshare Cunit (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resis ...
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Cronoshare Calafell (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejer ...
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Cronoshare Cubelles (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...
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Cronoshare Vilanova i la Geltrú (Barcelona), EspañaNecesito volver a fortalecer músculos después de lesión y entrenamiento progresivo dirigido para mejorar escalada¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Mejorar técnica, fortalecer los músculos, aumentar la resi ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Gavà (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Rara vez · ¿El entren ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Molins de Rei (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 3 - 4 veces a la sema ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Vila-Rodona (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por seman ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Valldoreix (Barcelona), EspañaSoy ana, tengo 43 años, un niño de 3. · Antes tenía más tiempo para mí y hacer deporte. Ahora busco orientación en qué ejercicios hacer para muscular más y volver a estar fuerte¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamie ...
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Cronoshare Calafell (Tarragona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...
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Entrenador personal para fortalecer los músculos
hace 2 semanas
Cronoshare Gavà (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 3 - 4 veces a la sema ...
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Cronoshare Cubelles (Barcelona), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos - Segur de Calafell (Tarragona), España - Cronoshare
Descripción
Llevo muchos años sin hacer ejercicios y llevo un tiempo siendo sedentaria.He intentado hacerlos en casa pero me canso muy rápido y no tengo fuerza y me rindo.
Tengo los discos chafados , padezco dolores de cervicales y pérdida de fuerza en brazos.
Mi objetivo es perder de 10 a 15 kilos que son los que necesito perder.
Y a la vez quiero tonificar para que no me quede la piel flácida al perder peso.
Gracias.
Y a la vez tonificar para que no me quedé piel flácida.
Gracias.