Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar - Benalmadena Costa (Málaga), España - Cronoshare

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    Descripción
    Tengo 46 años y, aunque por mi trabajo me muevo muchísimo no estoy tonificando ni brazos ni abdomen, y quiero mejorar mi cuerpo y adquirir hábitos de ejercicios.
    • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    • 1 persona

    • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    • Perder peso, tonificar

    • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
    • 1 - 2 veces por semana

    • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    • No es para un evento concreto

    • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    • Femenino

    • ¿Cuál es la edad del cliente?
    • 41-60 años

    • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    • En el lugar que recomiende el entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre

    • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    • Entre semana por las mañanas

    • ¿Qué frecuencia deseas?
    • 3 veces por semana

    • ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    • No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

    • Tipo de servicio buscado según rango de precios
    • € (básico)

    • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
    • En los próximos días
    Preferencia para el servicio: El mejor precio