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    Entrenador Personal Para Recuperar Lesión, Tonificar, Fortalecer Los Músculos - Oña, España - Cronoshare

    Cronoshare
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    Descripción
    A raíz de una intervención con anestesia tipo epidural me han quedado pelvis y pierna afectadas. Estoy tratándolo con una osteo especialista en suelo pélvico y hago yoga un día a la semana.

    Me gustaría complementarlo con un entrenamiento específico para mi situación actual que me ayude a activar y fortalecer el cuerpo.


    ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
    1 persona

    ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
    Recuperar lesión, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

    ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?

    • 2 veces por semana

    ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
    Recuperar lesion y mejorar forma fisica

    ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
    Problemas de espalda, post operación

    ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
    No tengo preferencia

    ¿Cuál es la edad del cliente?
    26-40 años

    ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
    En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

    ¿Cuándo te viene bien entrenar?
    Entre semana por las mañanas

    ¿Qué frecuencia deseas?
    2 veces por semana

    ¿Necesitas además nutrición deportiva?
    No, solo deseo entrenamiento físicoTipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)

    ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
    En los próximos díasPreferencia para el servicio: Relación calidad/precio


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    Me gusta correr y de vez en cuando preparo carreras trail o medias maratones.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la resistencia · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? ...


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    Buenas noches, lo que estoy buscando es que alguien me guíe en el gimnasio, me haga una tabla · Gracias.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces eje ...


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    De joven hacia mucho deporte, siempre me mantuve aunque no delgada, activa, entrenaba en la piscina pero hace unos años empecé con problemas de columna y estoy operada, tengo artrosis. Desde la operación, hace años, dejé de hacer todo tipo de deporte con lo cual he perdido masa m ...


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    Hola estoy buscando un entrenador personal para que me ayude a hacer un cambio físico. Me gustaría saber un poco todo, ya que, por ejemplo, nunca he ido al gimnasio y no se nada de sus máquinas. Práctico atletismo y me gustaría complementarlo con un poco de físico y mejorar mi "i ...