- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, post operación
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible
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Cronoshare Oviedo (Asturias), EspañaNecesito conocimientos sobre ejercicios y rutinas, ya que no sé qué debería hacer¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · Rara vez ...
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Cronoshare Corredoria (Oviedo) (Asturias), EspañaNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 2 personas · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 vec ...
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Cronoshare Oviedo (Asturias), EspañaTengo mucho interés y compromiso por hacerlo pero el problema es el de siempre... El presupuesto.¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad · ¿Con qué frecuencia ha ...
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Cronoshare Oviedo (Asturias), EspañaTengo 26 años he estado jugando al fútbol hasta que me salió una hernia discal hace un mes, me aconsejaron apuntarme al gym (me apunte al enjoy) y me recomendaron reforzar la espalda para poder hacer vida normal, a día de hoy no me duele nada pero quiero poder seguir jugando al f ...
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Cronoshare Oviedo, España Sin especificar· ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez · ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento ...
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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos - Oviedo (Asturias), España - Cronoshare
Descripción
Acabo de pasar por un cáncer y me he quedado muy delgada, y con pérdida de masa muscular. Es la primera vez que voy a hacer algo de ejercicio, así que ni idea, solamente quiero coger un poco de musculatura, para ponerme un poco al día. Toda la información que me des, me será útil.Muchas gracias