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¿Qué está pasando?
hace 4 años

¿Es imprescindible pasar hambre para perder peso?

Micaela VA · Entre todas las personas que inician el proceso de intentar perder peso suele producirse un intenso debate entre la conveniencia/necesidad o no del ayuno. La pregunta que más se plantea es clara: ¿necesito pasar hambre para perder peso? La respuesta es no. Definitivamente no. De ...

hace 7 años

¿Cómo medir el IMC de tus hijos?

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El Indice de Masa Corporal (IMC) es un sencillo cálculo que muestra el nivel de gordura o masa de una persona, cuyo indicador es de gran importancia para prevenir factores como la obesidad, por lo que conocer cómo medir el IMC de nuestros hijos puede ser una buena medida de preve ...

hace 7 años

Lo que la evolución de tu cuerpo dice sobre tu salud

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · A veces, cuando eres joven y estás en forma, no reparas en lo importante que es la salud. Muchas personas, a lo largo de los años, no cuidan su cuerpo sin tener en cuenta las consecuencias que esto puede acarrear. · La típica “tripita cervecera”, “curva de la felicidad” o los ki ...

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