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¿Qué está pasando?

hace 6 años

El colesterol. Aclaraciones importantes que debemos saber.

Carlos Pérez-Grueso · Cualquier excusa es buena. Ahora que llegan los puentes, las fiestas, el fin de semana, nos lanzamos como posesos a esas comidas en familia o a salidas con los amigos, en las cuales, damos rienda suelta a "nuestros apetitos" más profundos y, acabamos, normalmente, con más coleste ...

hace 6 años

Los beneficios del deporte para los niños

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El  sedentarismo y los malos hábitos nutricionales, como la obesidad, van en aumento. En la infancia, la obesidad puede causar enfermedades como hipertensión arterial. Para evitar esto los niños deben hacer deporte, que les ayudará, a lograr un desarrollo equilibrado. · Para mot ...

hace 6 años

¿Qué es el colesterol?

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aunque también se obtiene a través de algunos alimentos. · La sangre conduce ...

hace 6 años

El aguacate y sus beneficios

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · En primer lugar, los aguacates, que en realidad son clasificados como fruta, son ricos en grasas monoinsaturadas que se queman en energía fácilmente. Es válido recalcar que la grasa que contiene el aguacate no es perjudicial como algunos suelen pensar. · El aguacate ayuda a mejo ...

hace 6 años

El jamón ibérico de bellota y sus beneficios

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Las grasas de cerdo ibérico de bellota tienen más del 55% de ácido oléico (monoinsaturado). Estas grasas, según se ha demostrado en rigurosos estudios científicos, producen un efecto beneficioso sobre el colesterol en sangre, propiciando un incremento de la tasa del colesterol be ...

hace 7 años

Factores de riesgo cardiovascular para niños y adolescentes

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · Las enfermedades del corazón no son una de las principales causas de muerte en niños y adolescentes, pero son la primera causa de muerte en los adultos en los Estados Unidos. Es más, cada 37 segundos muere alguien en los Estados Unidos de algún tipo de enfermedad cardiovascular. ...

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