#entrenamiento

1 seguidor 3 Publicaciones · 5 Artículos
¿Qué está pasando?

hace 1 año

Cómo crear y mantener una rutina de ejercicio efectiva.

Juan Larre · Crear y mantener una rutina de ejercicio efectiva en casa puede parecer una tarea difícil al principio, pero es totalmente posible con un poco de planificación y compromiso. En este artículo, te proporcionaremos algunas pautas para ayudarte a crear y mantener una rutina de ejerci ...

hace 1 año

Entrenamiento personal presencial

Raul Santana Santana ·

hace 1 año

Entrenamiento personal presencial

Raul Santana Santana ·

hace 2 años

Mi podcast "Entrenoysalud"

Ludovico Pedone · Os invito a subscribiros a mi podcast "Entrenoysalud" disponible en Ivoox, Spotify y Anchor. · El objetivo de ese podcast es concienciar y ayudar lo más posible a la gente sobre la importancia de hacer ejercicio, adoptar unos hábitos de vida saludable y una correcta alimentación. ...

hace 4 años

Entorno hormonal generado por el Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)

Micaela VA · Actualmente, el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) se ha vuelto muy popular, siendo el entrenamiento preferido por muchos para mantenerse en forma. Este sistema de · entrenamiento · cardiovascular se basa en alternar períodos de entre 30 y 60 segundos a una in ...

hace 5 años

Marketing del entrenamiento personal

Micaela VA · Para aplicar las técnicas de marketing adecuadas es necesario identificar las necesidades del mercado y realizar propuestas para satisfacerlas, por tanto puede ser una de las tantas herramientas de las que se valga un · entrenador personal · para conseguir clientes. La realidad e ...

hace 7 años

El entrenamiento cardiovascular

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos · La resistencia cardiovascular es la capacidad que tiene el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para suplirle energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. Esto al bombear y transportar suficiente volumen de sangre a cada músculo ejercitado, y a la capacid ...

hace 7 años

Cómo iniciarnos en el Running

Rosa Jiménez · En estos últimos años estamos observando como más y más gente se va introduciendo en esto que denominamos #Running. · Si te quieres iniciar en esta práctica tenemos que conocer unos puntos básicos para que nuestro resultado sea satisfactorio y perdure en el tiempo y no llegue a s ...

Profesionales relacionados

Puede que te interesen estos puestos de trabajo

  • Cronoshare

    Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

    Encontrado en: Cronoshare ES C2 - hace 4 días


    Cronoshare Barakaldo (Vizcaya), España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 1 persona · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 3 - 4 veces a la semana · ¿El entre ...

  • Fixando

    Entrenamiento Personal

    Encontrado en: Buscojobs ES C2 - hace 4 días


    Fixando Barcelona, España

    Ubicación preferida: Hogar; Duración de la sesión: 60 minutos; ¿Qué edad tienes?: 18-29 , 30-35 , 36-45 , 46-55 , 55+ ; Objetivos deportivos: Perder peso, Reafirmante y tonificante; Preferencia de días: Lunes , Martes , Miércoles , Jueves , Viernes , Sábado , Domingo ; Preferenci ...

  • Cronoshare

    Plan de Entrenamiento Personal para tonificar

    Encontrado en: Cronoshare ES C2 - hace 3 días


    Cronoshare Zaragoza (Zaragoza), España

    Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? · 4 · ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? · Tonificar · ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? · 1 - 2 veces por semana · ¿El entrenamiento ...

Tendencias Ver todo

Saca el máximo partido a tus contenidos

orange logo