Sobre Paco Cotán:
Clases de yoga para todas
Sana tu cuerpo, potencia tu mente
Experiencia
Tengo mi propio centro de yoga en el Aljarafe Sevillano desde hace 4 años y actualmente resido en Sevilla capital. Durante este tiempo he tenido la oportunidad de trabajar con todo tipo de personas y de ver cómo el yoga eleva su calidad de vida en todos los aspectos: físicos (ganan agilidad, flexibilidad, se liberan de dolores, tienen una espalda mucho más sana y una posición mucho más armónica, etc.) y mentales, ya que aprenden a concentrarse y relajarse en su vida diaria.
También he viajado por diferentes comunidades en España, Portugal y Grecia donde he podido aplicar y expandir mis habilidades como profesor de yoga así como aprender de otros profesionales de la salud.
Educación
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Formación en Yoga para niños 2018
Formación de Kundalini Yoga en 2020
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Álvaro Frías
Alvaro Frías - Imaginero y Restaurador
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Soy una persona muy trabajadora,amable,responsable y con muchas ganas de trabajar.
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Hatha Yoga, Meditación y Relajación
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