Natalia Gárate

Facilitadora de Terapia Gestalt, avalada por Asociación Española de Terapia Gestalt y cursando grado de Psicología.

Trabajo desde un enfoque humanista integrador. Esto significa que miro más allá de los síntomas, buscando comprender la totalidad de la experiencia de la persona, adaptándome a sus necesidades para ofrecer un acompañamiento personalizado.

Además, mi abordaje incluye una perspectiva informada en trauma desde el modelo sistemas de Familia Interna (IFS), las neurociencias y la teoría del apego, lo que me permite ayudar a las personas a explorar las distintas partes que generan malestar o dificultad.

Entiendo la terapia como un proceso de autoconocimiento y de autoaceptación en el que buscamos respetarnos profundamente a fin de volver a confiar en lo que necesitamos y relacionarnos de una forma más amable con nosotras mismas y con quienes nos rodean.

Por ello, confío en el vínculo terapéutico basado en la aceptación, honestidad y confianza, ya que es el suelo fértil que facilita la exploración e integración de las emociones, pensamientos, conductas, y la reconexión con los propios recursos.

Psicología UOC

Terapia Gestalt, avalada por Asociación Española de Terapia Gestalt