Oscar Gómez Amento Blog

"El sueño de Mateo" · Había una vez en un pequeño pueblo rodeado de montañas, un joven llamado Mateo. Desde muy pequeño, Mateo soñaba con convertirse en un gran músico. Pasaba horas practicando su guitarra en la vieja casa de su abuela, mientras el sol se ponía detrás de las mont ...

“CAMBIA TU Y CAMBIARAS EL MUNDO QUE TE RODEA” · Busca tu propio beneficio, crea tu propia buena salud, llena tu vida de amor, encuentra tu propia libertad. Eres digno de ello; te lo mereces, y yo te ayudaré. Estás en la senda de trabajo interior. En la medida en que te vayas libe ...

Dos físicos, uno de Estados y otro de Canadá han revisado algunas de las hipótesis fundamentales de la física cuántica y sugerido, en un artículo publicado en  Proceedings of The Royal Society, que las medidas efectuadas sobre una partícula elemental podrían afectar al pasado de ...

Los quistes son unos bultos llenos de líquido que se presentan en los tendones de las manos y pies, así como en las articulaciones. · Ahora, tener quistes en los ganglios es una condición que cada vez se está haciendo más común, ya que se conocen muchos casos. Si bien no se trata ...

Muchas de las flores que tenemos en casa no sólo sirven como decoración en el jardín o dentro de la casa, ni sólo para dar un aroma riquísimo, y es que además de todo esto, las flores aromáticas poseen muchas propiedades para gozar de una buena salud. · Una de estas son las azuc ...

A veces solo comemos por comer, sin saber la cantidad de nutrientes que posee cada alimento y los beneficios que aportan para la salud. · Los frijoles · Como los frijoles, menestras llenas de bondades que contienen fibra, proteínas y antioxidantes. Se ha comprobado que su consumo ...

La rutina diaria, el estrés propio de llevar una vida tan agitada y llena de complicaciones puede ser la principal causa de la presencia de muchas enfermedades tanto físicas como mentales. Sin embargo, podemos saber que tenemos la facilidad de mejorar, conociendo más sobre las pl ...

El polen es un suplemento natural que se obtiene de las abejas, estas lo recogen de las plantas y lo llevan hasta el panal en forma de gránulos que ellas se encargan de elaborar.  Los gránulos que son de diversos colores lo forman con el polen y con el néctar de las flores · Prop ...

Ayuda al sistema inmunológico. Gracias a la vitamina C: aleja virus y bacterias y ayuda a prevenir dolencias estacionales, reforzando el sistema inmunológico. · Depura naturalmente el hígado. La bebida ayuda a nuestro hígado en la difícil tarea de eliminar los residuos y toxinas, ...

Una  preparación sencilla para encontrar un poco de calor durante la temporada inviernal; componente importante de muchas tradicionales recetas, gran ayuda para el alivio de los sìntomas de las enfermedades estacionales. La sopa de pollo, rica en proteínas, vitaminas y minerales, ...

  · Hace solo unos días se declaró en la sede de las Naciones Unidas, el Año Internacional de la Quinoa. Este grano andino, al que se le ha encontrado muchas propiedades beneficiosas para la salud , no estaría del todo considerado dentro del menú familiar. · Fue la nutricionista ...

El anhelo por conseguir lo que otro posee nos lleva a valorar en los demás aquello que a nosotros nos falta, a infravalorar lo que tenemos y a compararnos continuamente con los demás. Esto suele producir mucho sufrimiento y angustia en quien lo sufre. Veamos cómo se puede superar ...

Esta semana, el libro Guinness de Récords confirmó que Emma Morano, una italiana de 116 años, es la persona más vieja del mundo. · Nacida el 29 de noviembre de 1899, es la única persona que queda en el mundo cuya vida abarca tres siglos, según la publicación. · En un reportaje qu ...

La tendencia a ver el lado negativo de las cosas y la tendencia a ver preferentemente el lado positivo son actitudes que no sólo influyen en nuestros estados de ánimo sino que terminan afectando a los resultados de lo que hacemos.  · Es ya un tópico describir a los optimistas com ...

El café protege contra la diabetes tipo 2 · Según un estudio de un equipo de investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (EE.UU.) beber café incrementa los niveles plasmáticos de la globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG) que controla la actividad biológi ...

Si me contaras que estás triste y te dijese "¿Por qué tienes que estar triste? No hay motivos para que lo estés" estaría violando tu identidad, la conexión que tienes con tu propio ser. Ignorar los sentimientos ajenos es una forma de violentar la experiencia que tiene de su propi ...

 Como causa general del miedo a la risa ajena se consideran repetidas vivencias traumáticas, en referencia a la sensación de "haber hecho el ridículo" o "haber sido ridiculizado" durante la infancia o la adolescencia. Para quien las padece, son habituales durante el proceso de la ...

"Causas de la pérdida del cabello" · Se cree que la pérdida del cabello está provocada principalmente por los siguientes motivos: · -Envejecimiento. · -Cambios hormonales. · -Enfermedades. · -Antecedentes familiares de calvicie. · -Quemaduras. · -Traumatismo. · Sin embargo, la pé ...

Ser optimista equivale a vivir mejor · Buscar el lado positivo de las cosas ayuda a sentirnos mejor, hace surgir sentimientos de bienestar y proporciona fuerza y energía para enfrentarnos a las situaciones difíciles. Fijarse en las cosas buenas de la vida es una actitud, que pued ...

Como todos los niños, yo esperaba con ansias el día de Navidad para abrir los regalos que el legendario Santa Claus había traído. · Si la memoria no me traiciona, en aquel entonces tenía más o menos 5 años. Mis padres ya se habían divorciado y mi mamá y yo vivíamos en el apartame ...